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Los accidentes más comunes durante el sexo (I): Lesiones

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Qué divertido es el sexo ¿verdad? Probablemente lo más divertido desde la invención del pan de molde. Y por si fuera poco, también tiene otras ventajas, a saber: libera estrés, se adquiere complicidad con la pareja, se hace ejercicio, bla, bla, bla…

Al grano. El caso es que hay un lado oscuro en el segundo deporte más practicado en España (el primero es el levantamiento de vaso) y es que el sexo excesivamente mandanguero tiene sus riesgos para la integridad física y sobre todo, para la integridad del hogar. Al menos esta es la conclusión a la que ha llegado hace algo más de un año un estudio de “Medical Insurance” en el que se desvela lo accidentado que puede llegar a ser este arte. Esta es la primera entrega de una nueva serie de artículos en la que os ofrecemos:

Las 10 lesiones más comunes:

1.     Tirones musculares.

Claro, te crees que con echarle un vistazo rápido una sola vez al “kama-sutra para dummies” (ilustrado) ya eres contorsionista de élite. Eso sí, no todos los tirones se ganan de forma tan amena…

2.     Lesiones de espalda.

A ver si me explico: Hacer el amor y hacer el pino-puente no son cosas compatibles: ¿Cómo creéis que se inventó la lumbalgia?

3. Quemaduras de primer grado en codos y rodillas producidas por el roce con alfombras

O por la hierba artificial del jardín de pega. Lo mejor viene luego, cuando tus preocupados papis te preguntan de qué son esos “arañazos”… a ver como lo explicas.

4.     Torceduras.

Miradlo por el lado bueno: igual os sirve para pedir un par de días de baja en el curro. Por intentarlo que no quede…

5.     Golpes de tobillos y hombros.

Estas son partes frágiles que no se suelen tener en cuenta, y el moretón al día siguiente puede ser considerable. Podéis decir que os estáis poniendo morenos “por parroquias”.

6.     “Fractura” de pene.

Ya sé, ya sé. No tiene hueso… pero como si lo tuviera. En próximas entregas analizaremos este caso con más detenimiento

7.     Esguinces.

No seríais la primera persona que incluso acaba con escayola. Ah, pero… ¿no sabíais que el sexo es deporte de riesgo?

8.     Dobladuras de muñecas o tobillos.

Suelen producirse por un mal apoyo. La gente a veces se olvida de que la gravedad cae hacia abajo y luego se llevan una sorpresa cuando quieren hacer equilibrismos sobre una silla…

9.     Golpes en los pechos, pene o testículos.

Nada más leer esta me he asustado. Sin comentarios.

10.  Roturas de dedos o incluso de nariz.

No, esto no es cosa del BDSM. Por rocambolesco que parezca, en un despiste en esos momentos de desenfreno podemos acabar lesionados de mala manera… y luego explica tú que te lo has hecho contra el cabecero de la cama

 

Espero no haberos traumatizado mucho. Todo esto no quiere decir que debáis absteneros de ejercitar vuestra musculatura mandangueril, pero sí andaros con ojo, que estas cosas pasan. Esto es todo por hoy amigos y amigas. No os perdáis la próxima entrega: “Los 10 objetos que más se rompen con el sexo”

 

P.D.: ¡¡¡Comprad tiritas!!!

DIEGO WAYU

Habilidades para evitar el RECHAZO (II): Desarrollándolas

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Este artículo es la continuación de Habilidades para evitar el RECHAZO (I)

Leer Aquí

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Continuamos ahora detallando algunas de esas pautas que nos dotarán de habilidades para captar la atención y el éxito, evitando así cualquier rechazo social

Diviértete

Ligar no es un trabajo. Si no te diviertes te aburres, te cansas, te desmotivas e incluso sufres.

Por tanto, para alcanzar la cima de los grandes seductores, debes apostar por aquello que de verdad te apasiona y te mueve el corazón. Si sientes cada cosa que haces y dices transmitirás pasión y entrega a los demás, reforzando tus relaciones mediante el positivismo, lo cual es muy atrayente, ya que todos queremos rodearnos de personas pasionales que creen en lo que hacen y nos hacen sentir bien.

Confianza

Para transmitir confianza debes confiar primero en ti mismo. Además, debes ser consciente de que eres capaz de lograr las metas que te has propuesto.

La seguridad y la confianza están reñidas con el sentimiento de inferioridad. A lo largo de nuestra vida, todos pasamos por situaciones que pueden minar la confianza en nosotros mismos y nuestra autoestima, haciéndonos creer que no valemos lo suficiente, que no podemos hacer nada bien o que no somos dignos de tener éxito, amor… etc. Una separación, la pérdida de un empleo, un fracaso… cualquiera de estos hechos hace aparecer un torrente de pensamientos que nos hacen sentirnos inferiores, incapaces de luchar por nuestros sueños y que nos llevan a creernos personas sin valía.

Cuando estos sentimientos aparecen, es importante combatirlos. Si no lo hacemos, corremos el riesgo de que se transformen en creencias establecidas sobre nosotros mismos difíciles de modificar y acabemos actuando de acuerdo con ellas, impidiéndonos desarrollar todas nuestras capacidades y posibilidades, asustados ante la idea de tener un nuevo fracaso (miedo anticipatorio generalizado).

El primer paso es evitar la autocrítica negativa que surge cuando no logramos lo que queremos. Debemos dejar de ver la situación como una catástrofe sin solución, para ver qué opciones tenemos.

Ser comprensivos con nosotros mismos y perdonarnos por el hecho de que las cosas no hayan salido como esperábamos también es importante. En lugar de atacarnos, debemos centrarnos en nuestras cualidades positivas, ver la situación como una oportunidad de crecer y mejorar, de valorar en qué nos hemos equivocado y cómo podemos solucionarlo.

Es importante que nos esforcemos en recordar que nuestra valía no depende del éxito o del fracaso. Nuestro valor como personas, nuestras cualidades y las habilidades que tenemos no se invalidan porque las cosas no hayan resultado como esperábamos, por lo que no debemos dejarnos arrastrar por la negatividad, ya que de lo contrario corremos el riesgo de volvernos personas aburridamente pesimistas.

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Buena Imagen

Nuestro valor tampoco reside en nuestro aspecto físico, aun así es evidente que una buena impresión requiere una buena imagen.

Muchas personas pasan horas en el gimnasio, o gastan fortunas en cosméticos para estar perfectas, se miran mil veces al espejo hasta obsesionarse buscando cualquier signo de imperfección. Sin embargo, detrás de un aspecto físico hay mucha psicología. Es decir, una persona que se muestra guapa, simplemente, tiene una actitud segura, una autoestima alta, capacidad proactiva en las relaciones sociales… La belleza también es un elemento que tiene que ver con el nivel de felicidad de un ser humano, y especialmente, con el bienestar emocional, ya que como se suele decir: la cara es el espejo del alma.

La aceptación es la base de este bienestar. Es decir, cada persona debe quererse como es y asumir sus virtudes pero también sus defectos. La belleza interior también se refleja por fuera, por lo que para potenciar la belleza que también es base de la autoestima, conviene encontrar el equilibrio entre cultivar el plano espiritual y el plano físico y tener unos hábitos de vida saludables como dormir una media de ocho horas diarias, una alimentación sana, el ocio, tener una vida social activa, disfrutar de un trabajo gratificante… La belleza es cuestión de actitud.

Aun así, los cánones de belleza de la sociedad actual son muy exigentes, especialmente, con las mujeres. Sin embargo, no conviene ser un esclavo de la moda. Lo más adecuado es mostrar tu personalidad a través de tu modo de vestir y encontrar aquello que mejor te siente. La belleza es armonía, es firmeza, seguridad y amor propio. Cualidades que puedes cultivar a través del pensamiento positivo.

Persuasión 

El arte de persuadir es la seducción pura y dura y como arte se puede entrenar. Se trata de esa capacidad que tienen algunas personas para convencer, conectar y transmitir en todos los sentidos.

Pau tiene grandes artículos sobre persuasión (revisalos aquí)

La persuasión puede abrirte muchas puertas en todos los ámbitos relacionales no solo para buscar pareja, sino también en el plano laboral. Mostrarte como alguien con carisma y convicción te permitirá tener más contactos y también, triunfar en las interacciones. ¿Cómo lograr tener un espíritu persuasivo?

En primer lugar, tú eres el primero que tiene que creerse de verdad aquello que quieres transmitir a los demás. De lo contrario, resultarás artificial y te resultará imposible conectar con aquellos que te rodean. Por otra parte, también es indispensable que tengas en cuenta  las necesidades ajenas, es decir, cada persona tiene una situación diferente. Por ello, para encontrar gente que conecte contigo, debes buscar personas que se encuentren, más o menos, en una situación vital semejante a la tuya.

Un mensaje seductor debe estar basado en la honestidad y en la verdad. Es decir, no se trata de convencer a cualquier precio sino de ayudarle al receptor a darse cuenta de que con esa aportación, gana algo. Este modo de actuar dice mucho de ti, de tu ética y tus valores morales. En cambio, en el marco de la filosofía griega, los retóricos estimaban que la mentira justificaba cualquier fin. Es decir, lo importante de un mensaje era convencer, y no que fuese verdadero o falso.

Cultiva tu carisma interior. En la medida que mejoras tus habilidades sociales, tienes un entorno social mayor, pero a su vez, también crece tu prestigio. Por otra parte, intenta convertirte en experto en un tema en concreto para persuadir de una forma más eficaz. No quieras ser entendido en todo. Recuerda que el que mucho abarca poco aprieta y puedes conseguir el efecto contrario al que deseas si no manejas bien la persuasión.

Inteligencia emocional

La Inteligencia Emocional te permite conectar mucho mejor contigo mismo, y por lo tanto con los demás y sentirte pleno. ¿Cómo lograr este objetivo?

En primer lugar, deja de basar la felicidad en la vida en cosas materiales. Disfruta de esos momentos que puramente emocionales. Recuerda que las mejores cosas en esta vida son gratis, como el amor, el sexo, pasear, pasar un buen rato con los amigos o la familia… Para ello, pon en práctica tus habilidades sociales, cultiva la empatía, intenta compartir momentos con aquellos que te hacen sentir bien, no pierdas tu fe en las personas, anímate a dar una segunda oportunidad a los demás…

La sabiduría de vivir con armonía implica cultivar la aceptación interior. A través de la aceptación y la gratitud puedes potenciar todas tus virtudes y tener más capacidad de superación. Puede que no seas capaz de transformar tu entorno, sin embargo, tu entorno cambia si eres capaz de cambiar tu mundo interior y tu modo de mirarte a ti mismo.

Además, intenta aprender de todos aquellos que te transmiten paz interior y que son felices. A través del arte de la imitación también es posible desarrollar el camino de la autenticidad. Así es como la inteligencia emocional te ayuda a vivir mejor.

En breve: Habilidades para evitar el RECHAZO (III): Ponerlo en práctica

ANA

psicojerez.tl

Actitud y Humor del seductor por David G.

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Actitud y humor del seductor natural
El buen rollo es clave en la seducción. No hay nada más seductor que una persona feliz. No seduce más el que más sabe de seducción, sino el que más se divierte y más disfruta.

Evidentemente no estoy diciendo que estemos siempre sonriendo y riendo. Habrá momentos en los que debamos ponernos serios, emotivos, tristes… somos seductores naturales, y como tales nos dejamos llevar, y muy importante: SOMOS IMPREVISIBLES.


Este es un ejemplo de los tres estados anteriores:
– Divertido + Serio + Sexualizar: De repente, pasamos de hacerle una broma a sexualizar de forma seria, pasamos de reírnos con ella a ponernos serios y decirle algo como “Mas te vale que dejes de reírte de esa si no quieres que te secuestre aquí delante de todos».
– Emotivos + sincero: le cuentas una historia de cuando eras pequeño y como tu querido perro sacrifico su vida para salvar la tuya. Es bueno no esconder que somos hombres con sentimientos.

Hay que vivir la vida con una sonrisa, si vemos el mundo de esta forma, el mundo actuará en consonancia. Las chicas quieren rodearse de hombres positivos que vean el mundo de esta forma, la felicidad es contagiosa, si logramos transmitir esto y además aprendemos a generar atracción, no convertiremos en personas totalmente magnéticas.
Vamos dirección al aseo, y de camino empiezo a jugar. Que tan fácil es andar con una sonrisa en al boca y saludar a todas las chicas que te miren con ganas de fiesta. En la seducción no es cuestión de abrir a la primera que se cruce, si no de saludar y charlar con cualquier chica que inspire buen rollo. Sociabilizarse con todas ellas hasta que llegue la que de verdad te mole:

– Holaa
– Madre mía, por que me estoy meando pero con esa sonrisa me dan ganas de abrazarme a ti y no soltarte ehh
La cojo de la mano y le doy un abracito con mucho desparpajo
– Jajajaja, estás un poquito loco tu ehh
– A ver, ponte en mi lugar. Pasas por aquí y te ves estas sonrisas y este ambiente de fiesta que se habéis montado las dos aquí… que merece la pena retener la meada
El humor es la nota dominante. Aquí yo mientras hablo no quito la sonrisa en ningún momento y al mismo tiempo no dejo de reír. Obviamente mi objetivo queda totalmente contagiada.
– Jajajaj. Joder tío, eres muy divertido. 
– Es todo culpa tuya. Me miras con esa sonrisa, y esos ojitos tan iluminados que tienes y ¿que quieres que haga?, aunque quiera hablar de la prima de riesgo no podría. Y que conste que mi objetivo al venir a hablar con vosotras.. no era otro que hablar sobre la primera de riesgo.
La dirección es muy clara, aunque el humor sea la nota dominante las miradas son muy profundas y echo mano de un narrador.
– jajajaja. Eres la caña tío. Yo me llamo Aspirina
– Encantado de conocerte Aspirina, yo me llamo Paracetamol Complex.
Los nombres son de coña ehhh. En realidad fueron nuestros verdaderos nombres. Aquí al dar los dos besos vuelvo a dar la dirección que quiero. Podría haber optado por una distensión, pero su lenguaje no verbal me invitaba a ir directamente al grano.
– A ver, quiero darte otros dos besos más detenidamente. 
Aquí me detengo en uno de los lados e inspiro. 
– ¿Te das cuenta de lo bien que hueles? Entre la simpatía que me estas mostrando y ese olor al final me vas a enamorar. Javi, esta chica es mía ehh
Me dirijo a mi amigo que estaba hablando con la otra chica del grupo y le digo que es mía. La dirección no puede ser mas clara y ella vuelve a sonreír flipada.
– Jajajaj, si claro, pues anda que no se te ve a ti pillo ¿Tú no eres de Murcia verdad?
La curiosidad mató al gato… así me gusta que hagan ellas el trabajo sucio
– jajaj, como sabes que no soy de Murcia
– No tienes para nada acento Murciano. Yo soy de X (A 20 minutitos de donde yo vivo)
– Y de que sitio tengo acento?
– Pues mas Valenciano o Alicantino
– Pues vivo muy cerquita tuyo, soy de Y
Aquí se le ilumina el rostro. Está claro que la tengo muy muy pillada. Llegamos a este punto género un poco de distensión hablando un poco de que hacemos con nuestras vidas, y acto seguido vuelvo al ruedo.

– Pues yo soy Policía.
Pongo cara de circunstancia. Es bueno intentar ser expresivos (sin pasarse tampoco), y comunicarnos con los gestos.
– Bueno, hay que mirarlo por el lado bueno. Si me paras y me pones una multa por lo menos cuando te vayas pensare: me ha puesto una multa pero por lo menos la chica es atractiva… bueno en realidad pensaría que por lo menos mira que culazo tiene.
Aquí una bromita machista, riéndome un poco de los tíos. Todo lo que sean bromas sutiles riéndonos de nuestro genero y forma de comportarnos comunes la hará reir.
– jajajajaj, a ti no creo que te pusiera ninguna multa. Pero por que me has caído bien.
Responde verbalmente lo que ya sabía de sobra, me está pidiendo ser besada, pero las ganas de mear me atraen más después de retener tanto tiempo el Gin Tonic.
– Aspirina, de momento te aviso de que me estás gustando. A menos de que la líes mucho, que no lo creo por que pareces una chica inteligente y avispada, esta noche lo podemos pasar muy bien juntos. Y ahora voy al baño que ya no puedo más. Nos vemos ahora por aquí.
Un poquito de cualificación para resaltar el por qué quiero verla más tarde, y además exigente, que no piense que lo tiene todo ganado. Si cedemos todo el marco mataremos la atracción, pero si nos mostramos examinadores y exigentes con la coletilla “de momento”, sentirá que no nos tiene ganados y la atracción vibrará.
– Vale, yo no me voy a mover de aquí.

Cuando salí del aseo seguí sargeando con otras chicas y ya nada mas se supo de la historia sobre Aspirina y Paracetamol Complex.
No obstante surgió una historia muy bonita con otra chica. ..