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Problemas para entrar a un/a desconocido/a por la calle de día

Seguro que todos hemos tenido la sensación de ir por la calle, o estar en el supermercado y cruzarnos con mujeres y hombres que nos aceleran el pulso, que nos obligan a fantasear y a preguntarnos ¿tendrá novio? ¿De qué trabajara? ¿Le gustarán los mismos libros que a mi? ¿Querrá tener hijos? ¿Le gustaría a mi gato?

Pues bien, esa sensación suele ir acompañada de una frustración por no haber hecho nada. Nos imaginamos que es la pareja perfecta o un amante fantástico…y aún así lo dejamos escapar…

Nosotros creemos que tenemos que ser la causa de lo que nos pase y precisamente por eso tenemos que salir de nuestra zona de confort y tratar de conocer a aquellas personas que nos resultan interesantes.

¿Qué nos bloquea para conocer gente nueva por la calle?

1 | Nervios

2 | No saber que decir

3 | No saber cómo reaccionará

Esas tres cosas nos pueden bloquear si no estamos alerta. Para empezar, hay que entender que los nervios son algo normal. Yo llevo 6 años dando talleres de seducción y no puedo evitar que ante bellezas escotadas o de mirada profunda me cueste sacar la voz. ¿Eso es malo? No. Porque cuanto más lo hagamos, más tranquilos nos iremos sintiendo. Además, podemos vencer ese miedo!!!!

1 | Nervios

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En nuestra vida, estando nerviosos nos  hemos atrevido a hacer algo que queríamos hacer y acabó bien aunque estuviésemos nerviosos.

Por ejemplo: hacer un exámen, una entrevista de trabajo o la final del Mundial de Sudafrica

El objetivo no debe ser quitarte esos nervios, sino en aprender a convivir con ellos de forma realista y práctica.  Además podemos empezar a practicar con personas que nos impongan menos, gente que nos resulte menos atractiva a la que podemos sacarle una sonrisa y mejorarles un poco el día si nos acercamos y le decimos algo que nos resulta atractivo de su imagen y le deseamos un feliz día.

“Disculpa, sólo quería decirte que me encanta cómo te queda esa camisa. Que tengas un bonito Miércoles”

 

2 | No saber qué decir

 

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Al final, es menos importante de lo que la gente se cree. No existen frases infalibles para ligar, ni falta que hacen.  Acercándonos ya tendremos más de la mitad del trabajo hecho, ya que si bien es imprescindible aprender a comunicarse de una manera atractiva, lo vamos a ir consiguiendo con la misma práctica.

Siempre tendremos que comunicar, porque nos estamos acercando, dejar claras nuestras intenciones, porque si no la otra persona se inventará el porqué estoy acercándome, y quizá lo que se imagine no me interese. Puede pensar que soy un político intentando ganar votos, un vendedor de relojes o un pesado.

Me he acercado “porque me ha llamado la atención algo que he visto en ti”, “porque me resultas interesante” “porque estoy esperando a un amigo y prefiero utilizar el tiempo conociéndote que mirando mi móvil”…

Comunicarle algo que nos guste de esa persona, lo que ha hecho que queramos conocerla…”te he visto leyendo y me has parecido muy interesante” “Esa barbita de tres días te queda muy elegante”…

Podemos comunicar también cómo nos sentimos, porque eso hará que nos vea más honestos. “Estoy un poco nervioso”…además conseguiremos que la persona sea empática con nosotros. Logicamente, el paso siguiente será presentarme “por cierto, mi nombre es Helio…y el tuyo?” Y a partir de ahí comenzar con la conversación, de la que ya hablaremos en otro programa…

 3 | No sabemos cómo reaccionará

Que no te sorprenda su sorpresa. Estas haciendo algo único, que va a cambiar por completo su día. No esta acostumbrada y no se lo espera. Muchas veces se quedarán un poco bloqueda, pero la gran mayoría de las veces  un (99% de los casos) te agradecerá el cumplido le sacarás, cómo minimo una sonrisa.  Otra veces no seguirá la conversación, pero no será porque nos esté rechazando, sino porque no sepa cómo seguirla, puede ser tímida, puede ser que no sepa gestionar esta situación. 

Así que cómo conclusión, todo el mundo a acercarse a desconocidos y a sacar sonrisas de los viandantes, porque estando cómo esta el mundo, las sonrisas están muy cotizadas y nosotros tenemos el poder de generarlas

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Lo que recordarás para siempre: Día mundial del Alzheimer (II)

En la primera parte vimos una lista. En ella se reflejan momentos felices e importantes que personas de más de 80 años recuerdan con cariño.

alzheimer-recuerdos-nostalgia-familiaLo primero que pienso al leer tantos recuerdos es que cada lector puede sacar conclusiones distintas a partir de sus propios valores. Por eso no filtré la lista, ni la modifiqué, personalmente, destacaría cuatro conclusiones.

4 conclusiones sobre los recuerdos

El recuerdo que más se repite es el nacimiento de un hijo (incluso nietos y sobrinos).
Por un lado, se trata de una experiencia vital única que cambia la vida por completo. Por otro, el hecho de que también se nombren los nacimientos de sobrinos y nietos, apunta hacia el sentimiento familia. No es casualidad que en los talleres sobre comunicación emocional nombremos la familia como uno de los grandes temas vinculantes.

alzheimer-recuerdos-nostalgia-familia3Obviamente hay un salto sobre el modo de vida actual con el modo de vida que describen los protagonistas de los recuerdos. Especialmente en lo que a la comunicación se refiere. Es imposible que leamos recuerdos como “cuando estaba con mis amigos tomando café y nos poníamos todos a mirar el Whatsapp”, “cuando me echaba la tarde cotilleando fotos de Facebook y comprobando ocho veces si habían nuevos me gusta”, o “cuando al despertar abría el correo electrónico”. Pero aunque fuera posible, realmente sospecho que no serán esos los recuerdos que nos dejarán huella para siempre. Una vez más, nada sustituye a la vinculación social real.

alzheimer-recuerdos-nostalgiaLos recuerdos se dejan clasificar en dos grandes tipos: los grandes momentos y los momentos cotidianos. “Recuerdo cuando conocí a mi marido en Pascua”, “el día que supe que estaba embarazada” o mi favorito: “El día que mi suegro me autorizó a ser novio de su hija, el 4 de octubre de 1947”. Estos recuerdos se caracterizan por suponer un cambio en la vida, un comienzo de etapas. Curiosamente, en este sentido hay muchos recuerdos de comienzos de etapas, pero no los hay de finalización de las mismas.

Respecto a los momentos cotidianos. Estos han resultado ser mis recuerdos favoritos y realmente el motivo para escribir este artículo. Concretamente fue leer “cuando iba al colegio y jugaba al baloncesto con mis amigos”, lo que me hizo recordar algo que deberíamos tener siempre presente: valora y saborea tus momentos por muy cotidianos o simples que sean, porque es probable que dentro de muchos años los recuerdes con cariño y nostalgia. Un encuentro improvisado con amigos, una primera cita donde los nervios te acompañan en cada paso, acurrucarte junto a tu chico en el sofá para ver una película acompañados por un bol de palomitas, un intercambio de miradas que esconde una batalla interna por acercarme o no a esa chica, llegar a casa y oler la comida de tu madre, despertar y desayunar con tu padre… esos momentos son la materia prima de la felicidad. Puede que en el futuro des cualquier cosa por poder volver a vivir algo que hoy puedes vivir varias veces a la semana. Y no podrás. Así que disfrútalo.

Más líneas impedirían lo que toca ahora, reflexión. Así que hasta la próxima. Contento por escribir

PD: recuerda que tus comentarios enriquecen este artículo, y que todo comentario o pregunta la responderé aquí o en nuestro canal de Youtube Egolandswers. Y si decides compartirlo, gracias de antemano por hacer algo tan halagador como es difundir mi trabajo.

Lo que recordarás para siempre: Día mundial del Alzheimer

dia-mundial-alzheimer-residencia-ancianosComo cada semana, llegué a la residencia de ancianos. Aun siendo parte de mi rutina habitual, siempre me entretengo mirando alrededor mientras espero a que la recepcionista me atienda. Algunos ancianos se asoman con curiosidad mientras ojeo el calendario que indica a qué residentes hay que felicitar por su cumpleaños ese mes. La mayoría superan ampliamente los ochenta años.

En esos momentos caigo en la cuenta de lo cíclico de la vida: nacemos y morimos dependientes de los demás. Con todo, quizá suele haber más alegría al atender al bebé que al anciano, entre otras cosas porque en un bebé vemos a quien hemos sido, y en un anciano… a quien seremos. Mientras le doy vueltas a este asunto, reparo en que hay una novedad en la entrada de la residencia. Un mural.

El mural de recuerdos del día mundial del alzheimer

Un mural a propósito del día mundial del alzheimer. Les han propuesto a los residentes que peguen post-its donde reflejen recuerdos felices o importantes. Y este es el motivo del presente artículo. Quiero exponerte a ti, inestimable lector, a lo que allí se podía leer. Compartiré mis conclusiones pero quiero que tú también saques las tuyas, por lo que no voy a filtrar recuerdos. Los pondré todos, incluso los que describen situaciones idénticas:

 dia-mundial-alzheimer-recuerdos

“Uno de mis recuerdos fue cuando mi hijo caminó a los 9 meses”.

“Me acuerdo cuando mi madre vendía pescado por la calle del pueblo”.

“Recuerdo muchos días como el de hoy, donde sólo he recibido buenas noticias”.

“Recuerdo todos los buenos momentos que tengo y me alegro de poder recordarlos”.

“Me sentí muy feliz cuando nacieron tanto mis hijos como mis nietos Marta, Pablo, Alba y Marcos”.

“Los días en que mi mujer sonríe”.

“El día en que nacieron mis hijos Encarna y Pedro”.

“Los ratos que pasaba en el jardín con las plantas, regando, cuidando los geranios…”.

“La sonrisa de mi padre, la más bonita y sincera”.

“Cuando nació mi sobrino Aarón”.

“El día que mi suegro me autorizó a ser novio de su hija, el 4 de octubre de 1947”.

“Recuerdo cuando nació nuestra primera hija”.

“Todos los momentos de risas con toda mi familia”.

“Cuando eramos pequeñas mi hermana y mi prima íbamos a una casita de campo con los abuelos Luisa y Ramón. A pasar los fines de semana y los veranos. Nos bañábamos en la piscina.”

“Cuando jugaba en el patio del colegio con los amigos”.

“Recuerdo cuando mis padres no me dejaban salir de noche con el novio”.

“Hace 31 y 26 años que nacieron mis hijas y es lo más bonito que me pasó”.

“El día que supe que estaba embarazada”.

“El día que nacieron mis hijos”.

“El día que tuve a mi hijo”.

“El primer día que vi a mi marido”.

“Cuando iba al colegio y jugaba al baloncesto con mis amigos”.

“Los 5 años que llevo aquí en la residencia”.

“El día de hoy, ya que al buscar recuerdos felices me he dado cuenta que en todos estaba mi mujer”.

“Las vacaciones en casa de los abuelos con todos mis primos”.

“La fiesta que me hicieron mis compañeras el día de mi jubilación”.

“Los momentos que paso abrazada a mi hija”.

“Con todo mi cariño te dedico este post-it para hacerte saber que siempre estaré contigo y cuidaré de nuestros recuerdos aunque no me reconozcas”.

“El día que me nombraron Fallera Mayor”.

“Cuando nació mi hijo y me lo pusieron encima es el momento más bonito de mi vida”.

“Todos los momentos vividos junto a la familia y amigos”.

“Recuerdo cuando era pequeña”.

“Recuerdo cuando conocí a mi marido, recuerdo que era en Pascua”.

“Los momentos que pasaba con mis amigas en la fábrica donde yo trabajaba”.

“Los momentos con mis amigas cuando éramos jovencitas. íbamos al baile, al cine… y nos dimos cuenta que algunos chicos se fijaban en nosotras, todo era muy inocente”.

“Cuando estuvimos en América, después de la guerra, con mi marido y mis hijos. Lo pasamos muy bien, ya que aquí habíamos pasado mucha hambre”.

“Cuando estuve en la vendimia estábamos todos de juerga y risa, y me pusieron una serpiente en el saco”.

“Cuando se casó mi hijo, yo era la madrina, así que mi hijo fue cogido de mi brazo hasta el altar. Fue un momento bonito y emocionante”.

“Los días que solía entrenar con mi amigo Abelardo en bicicleta. Nos preparábamos para las carreras de los pueblos”.

“Los 38 años en Londres junto a mis amigos y familia”.

¿Qué os parece? En la segunda parte os daré mis impresiones. De momento, podéis ir comentando las vuestras, así como escribir vuestros recuerdos felices.

 

Seduciendo de día – Conocerse en 5 minutos

Tenía una preciosidad de chica a mi izquierda. Castañita, ojos claros, labios gigantescos, gorrito de lana color rojo, probablemente de unos diecinueve añitos, con un halo de inocencia encima. Pura poesía para los ojos de cualquier ser humano. Ella se miraba con un chico muy atractivo del andén de enfrente.  

Miraban al suelo y otra vez sus miradas se cruzaban, luego al móvil y de nuevo choque de miradas. Daba gusto verlos. Era un baile juvenil y sensual de interés y vergüenza. Toda mi atención estaba centrada en ellos. Ambos esperaban que pasase algo mágico que hiciese que pudiesen decirse lo que realmente pensaban. Sonreí pensando en cuan distinta sería la situación con alguno de mis alumnos en aquel andén. Toda la magia se acabó cuando llegó el tren de la vía de enfrente y desapareció aquel chaval.

El gesto de la chica se hizo más aburrido. Cambió de canción en su Mp3 y miro hacia el infinito. Pensé en lo triste que era que esas dos personas se encantasen y no fuesen a conocerse. Me dio mucha pena que las personas bloqueemos constante nuestra felicidad por motivos varios:

-El chico ese era muy guapo, ¿verdad?

Su boca se abrió de forma bastante cómica, se quitó un auricular y de su boca salió una voz tosca, dura, cómo la que debe utilizar Lady Gaga cuando le dice a su chofer que llegan media hora tarde

-¿Perdona?

Sonriendo le repetí que ese chico era muy atractivo. Con un tono más despectivo aún que antes me dijo que no sabía de qué le estaba hablando.  Decidí que ese encuentro iba a servirle a esa chica para algo.

-No se cómo te llamas, no se de donde eres, pero observando a los demás puedes conocer cosas de ellos. Cómo por ejemplo, yo se de ti que el chico ese te ha resultado muy atractivo y que cuando te miraba a los ojos te sentías más mujer y que cada vez que apartaba la mirada te sentías un poco mal. Estabas deseando que no apartase la mirada.

La chica cambió su cara. Estaba roja. Me miraba pero parecía que su mente estaba completamente absorta por mis palabras. Pasaron un par de segundos hasta que reaccionó con palabras

-¿Haces esto siempre? ¿Eres un freaky del metro o algo?

Me reí. Ahora tocaba presentarse, dejar de ser un desconocido para pasar a ser alguien con nombre y identidad. Pero quería seguir jugando.

-Soy un chico que quiere que la gente empiece a hacer las cosas que les hacen feliz. Por ejemplo, hace dos minutos ni me habías mirado y ahora te empiezo a resultar interesante y hay algo en ti que te pide que lo digas pero no lo haces. Deberías empezar a hacer caso a lo que te pide tu cuerpo desde dentro.

Volvió su estado de shock. Su cara estaba completamente roja y tuve que aguantarme la risa. Me sonó el móvil. Era un whatssup de mi novia. Eso me hizo sentir algo más de empatía por la chica que estaba a mi lado, decidí bajar la intensidad para que no le diese un ataque al corazón, pero antes de que yo le dijese algo ella me dijo para mi sorpresa

-¿Y que más cosas haces?

La chica había cambiado al “modo mandanguero”. Se incorporo y su cuello ya no estaba girado sino que dirigió su cuerpo hacia el mío. Si me hubiese incorporado hacia ella el modo “juguemos” se habría activado, pero no era mi intención darle una dirección sexual a la interacción. Preferí mostrar a esta chica que podemos abrirnos a los demás.

-Antes de que yo te diga que más cosas hago. Háblame de que cosas te gustan hacer a ti. Además de los chicos, ¿que te hace feliz?-La chica se río y se puso a hablar. Seguía sin preguntarle el nombre ni decirle el mío, lo que en cualquier caso habría provocado desconfianza, pero la situación era única para ella.

La chica me hablo de su carrera, de su viaje planeado a los pirineos con no sé que amiga de la carrera…estuvo durante unos tres minutos hablando. Apareció mi metro. “Aeroport” y me levanté. La expresión de la chica era ansiosa, me preguntó cómo me llamaba y le dije que “Jose”, ella me dijo que le dijese mis apellidos para buscarme en Tuenti.

-No tengo tuenti. Lo que tienes que hacer es saludar al próximo chico que te guste en el andén de enfrente. Por cierto, me pareces una chica encantadora y vas a volver loco a cualquier hombre que te conozca.

Me subí al metro en dirección a otra aventura, a otro taller, esta vez era Sevilla la ciudad que me esperaba. Le ordene a mi teléfono que pusiera “Fields of Joy” de Lenny Kravitz y saludé a mi chica por whatsapp. Después pensé en cuantas oportunidades de conocer a personas maravillosas hemos dejado pasar los que alguna vez hemos sido el chico o la chica del andén de enfrente.

Seduciendo de día: Imagen en las entrevista de trabajo

Cuando hablamos de marca personal (aunque en esto Kike es mucho mejor que yo) también debemos referirnos a la imagen y actitud que proyectamos de puertas para fuera. Y, si nos quedamos con una sola cosa que condicione la primera impresión, no cabe lugar a dudas, nuestra imagen.

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ESCUCHA LA SECCIÓN DE LA GATA NEGRA: Seducir en la entrevista de trabajo

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Tanto la persona que realiza la entrevista como nosotros estamos vendiendo algo. El seleccionador: La empresa, ya que es su cara representativa, y nosotros, nuestro propio producto. Ni más ni menos. Para esto nos servimos no solo de nuestra imagen, sino también de la comunicación corporal. Estas dos cosas, son parte inescluíble de nuestra autopromoción.

También hemos de saber que cada empresa busca un perfil específico, y que dentro de la misma empresa se busca diferentes tipos de persona para según que puesto. Es por esto que si bien sabemos que nosotros somos lo que queremos mostrar, también hemos de adaptar nuestro producto a según quien queramos vendérselo. No es lo mismo hacer una entrevista en Decathlon que en Zara Home. Y esto se puede y suele reflejar en la vestimenta.

Lo importante es que el seleccionador se centre en tu mensaje y evites que se distraiga con tu aspecto

¿Cómo me visto para una entrevista de trabajo?

Teniendo esto en cuenta veamos unos pequeños tips que pueden orientarnos a la hora de elegir vestuario para acudir a según que entrevista de trabajo. Recuerda que el tipo de empresa y el puesto al que optes marcara la decisión, aunque no debes olvidar que una buena imagen es apreciada para cualquier puesto, trabajo o hasta para estar en el paro:

  1. Traje chaqueta (para mujer y hombre): Obviamente estamos hablando de un ámbito formal. Bancos, abogacía, finanzas en general y según que tipo de cargo administrativo.
  2. Las profesiones innovadoras, como marketing, videojuegos, diseño, suelen admitir un look más alternativo.
  3. Corbata, ¿Sí o no? los pañuelos, collares, pendientes y en general cualquier complemento, no deberían llamar la atención visual del entrevistador. Lo importante es que el seleccionador se centre en tu mensaje y evites que se distraiga con los motivos geométricos de la corbata, o con el color del esmalte de uñas. Hazte una pregunta ¿Hoy, justo hoy es el día adecuado para ponerme los pendientes más grandes que tengo?
  4. Para una profesión como médico o profesor, prima saber que estamos de cara al público, sí, pero curramos como los que más. Por tanto, aunque formal, no debe pecarse de pejilloso.
  5. No somos una tienda de Natura, no es conveniente que llevemos tanta colonia que parezcamos un inciensario. Puede ser contraproducente.
  6. En el caso particular de las mujeres, el maquillaje no debe ser excesivo. Hay tiendas, como pueda ser druni, en las que en cambio, maquillarse mucho es algo que resulta obligatorio durante la jornada laboral. Pero más vale ser moderado que excesivo.

Igual que para una cita te preparas con antelación, la entrevista es igual o más importante. Venderse no es mentir,  y no debemos mostrar algo que no somos nosotros mismos, ya que no lo mantendremos a la larga.