Entradas

Ser auténtico: Cómo ser auténtico potenciando tu creatividad

Todas las personas tienen la disposición de trabajar creativamente. Lo que sucede es que la mayoría jamás lo nota.

Truman Capote

Hola chicas y chicos, cuanto tiempo, ya os echaba de menos. Quiero hablaros de algo que considero crucial, no se ha tratado mucho al respecto y os daréis cuenta enseguida de su importancia. Quiero hablar de la ser auténtico y cómo ser auténtico con la creatividad.

La creatividad, segun la RAE, se define como la facultad de crear. Si buscamos en wikipedia encontramos que es la generación de nuevas ideas o conceptos, o de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen soluciones originales.Ken Robinson, docto en temas de creatividad e innovación, la define como el proceso de tener ideas originales que tengan valor. pero, ¿Por qué es tan importante la creatividad?

 creatividad-ingenio

Creatividad, ¿por qué?

Ahora mismo somos 7.120.950.665 seres humanos en la tierra, siete mil millones de señoras, señores, niños, niñas y en aumento. Todos distintos. Todos diferentes. Todos únicos.  Sin embargo, ¿qué vemos hoy en día?

Vemos grupos y categorías sociales, vemos prejuicios y estructuras creadas para disgregar y que, ironicamente, consiguen una homogeneización de la sociedad.  No se valora la aportación que cada uno pueda ofrecer en base a su historia o habilidades, si no tu desempeño dentro de una estructura regida por unas reglas obsoletas o incompatibles con tu persona, a las cuales si no te adaptas eres considerado, como mínimo, ignorante o poco capaz. Pero no escribo esto para criticar, juzgar o quejarme, si no para intentar cambiar, dentro de lo posible, lo que está pasando.

[bctt tweet=»Somos como hemos aprendido que somos.»]

Lo dijo Álvaro (Helio) y lo comparto.  Pero ¿tenemos la posibilidad de elegir qué aprender y por tanto, qué ser? O, parece ser, actuamos en base a como se debería actuar, buscando encajar en donde podamos.

¿Somos quien queremos ser? ¿O somos el resultado de lo que otros querían que fuésemos?

¿Cómo puede ser la educación algo inerte y estructurado cuando la vida es dinámica y orgánica?

Nos guste o no, nacemos en una sociedad, con unas reglas, una estructura y con unos “deben ser”, y muchas veces nos creemos esa estructura tanto que nos perdemos a nosotros mismos. Quizás parece que estoy en contra de esta estructura, para nada, grandes científicos, artístas y gente molona están creciendo y evolucionando en este mismo momento, es fantástico y deberíamos celebrarlo. Pero todos hemos conocido a alguna persona que hace un trabajo que no le gusta, está con una persona al lado que no le entiende y tiene una vida que no le hace feliz, ¿por qué?

Yo digo, basta.

Basta de generalidades, basta de aceptar lo que venga sin cuestionárselo, sin visión crítica, basta de actuar acorde a como se debe que se tiene que actuar, ¿se corresponde con lo que nos hace felices? ¿nos apasiona, motiva, enamora, divierte? ¿nos acerca a la visión que nos gustaría tener de nosotros mismos? Si no es asi, algo pasa. Volviendo a la pregunta original, ¿por qué creatividad?

Porque, siendo siete mil millones de personas, ya sea por la globalización, la educación, los planetas o Eduard Punset, cada vez nos parecemos más a una sola, porque se está perdiendo la individualidad, se esta perdiendo la originalidad, y es hora de reivindicarla. Porque lo que me hace atractivo a mi igual no te hace atractivo a ti, y viceversa, porque cada uno tiene una experiencia, habilidades y cualidades que ofrecer al mundo irrepetibles y no deberían ser ignoradas o dejadas de lado.

Porque actuar de una manera congruente con quien somos nos hace felices.

Lector interesado: Vale, me ha quedado claro, es importante que cada uno sea quien es y cómo quiere ser, ¿pero que tiene que ver la creatividad con todo a esto?

Me encanta esa pregunta, lo veremos en el próximo artículo

 

La creatividad como parte parte de la vida.

Mucha gente cree que no es creativa, que la creatividad es un arte milenaria que se reserva para músicos, pintores y poeta. Voy a confesarme, yo soy el peor pintor de la historia, en primaria siempre dibujaba el mismo árbol con manzanas que sigo dibujando hoy si tengo que dibujar algo, tampoco soy un virtuoso con la música ni escribo como para caerse al suelo, sin embargo, me considero una persona muy creativa, ¿por qué?

Como ya hemos visto, la creatividad se define como la facultad de crear. La creatividad está por todo, todos creamos constantemente, construimos frases, bromas, generamos emociones, creamos estilos, ideas, visiones.  La creatividad no se  reduce a componer una canción o escribir un relato, la creatividad es un componente individual indispensable y presente constantemente en nuestro dia a dia. Vivimos rodeados de creatividad, desde una coca cola que tomemos o nuestro reloj, existen en base a una idea que alguien creó.

creatividad-ingenio

La creatividad es el motor de la evolución de la tecnología, a mi me impresiona enormemente como a alguien se le ocurrió el coche, confió en su idea y le dio forma. O la luz, el avión, ¡llegar a la luna! Sin imaginación no hay creatividad y sin creatividad no hay creación.

 

Cuando somos niños somos completamente creativos, los niños dibujan, bailan, cantan, crean, sin miedo a ser juzgados o reprendidos, sin embargo el factor social influye en nuestro desarrollo y evolución, cambiando nuestra manera de tratar con la  creatividad.

 

Si no somos creativos, ¿como vamos a crear la vida que deseamos tener?

La importancia de la creatividad

Hoy en dia hay muchos tipos de pensamiento, el pensamiento deductivo, el pensamiento inductivo, el pensamiento sistemático, el pensamiento análitico, el pensamiento divergente o lateral, etc. Sin embargo parece ser que, y si, estoy generalizando un poco, la mayoría de hombres que conozco se guían por el pensamiento lógico, también sucede con las mujeres, por supuesto, pero afortunadamente ellas suelen tener más intuición.

Buscamos respuestas  coherentes y en relación con teorías, creencias o evidencias transmitidas por la tradición cultural y el sentido común. 

El problema del “sentido común” es que no es más que una construcción basada en tu contexto, no significará lo mismo en europa que en asia, así que guiarse simplemente por el sentido común a la hora  de actuar nos limita a llegar solo hasta donde se ha determinado socialmente y no más allá, ahora bien, la mayoría de genios y gente con éxito fueron los que consiguieron ver más allá. Cuidado, con esto no quiero decir que dejemos de hacer caso al sentido comun, tampoco seamos extremistas, es un conjunto de creencias ordenado y eficaz para comportarse dentro de una sociedad y es necesario.

No, lo que quiero decir con esto es que cada uno tiene que empezar a pensar un poco más por si mismo y ser consecuente a eso, siempre siendo educado y adaptado a nuestro medio, claro.

Thomas Alva Edison creó más de mil inventos a lo largo de su vida, entre ellos la bombilla y el fonógrafo, estamos hablando cerca del año 1848, antes de eso era impensable el tener una red de corriente eléctrica que ilumine todo un país y que propulse todo lo que propulsó, se dice que fueron casi mil intentos fallidos hasta que consiguió el resultado deseado, a lo que él contestó;

“No fracasé, sólo descubrí 999 maneras de como no hacer una bombilla.”

Si se hubiese regido por el sentido común y su contexto, probablemente no hubiese tenido éxito.  Lo mismo pasa con inventos como el submarino, el globo o el paracaídas, ideas absurdas en su época, pero a las cuales el tiempo les ha dado la razón ¿Por qué decidieron seguir adelante con esos proyectos si, aparentemente, eran una locura? Porque no tenían miedo a equivocarse, a fallar.

 

El problema es que hoy en día se ha estigmatizado el riesgo y el error y, en cambio, se incentiva la pasividad, el conformismo y la repetición. Parece ser que es más productivo tener una estabilidad en un trabajo cualquiera, que arriesgarte a seguir tus pasiones y motivaciones personales.

 

La vida es orgánica y creativa, nosotros creamos nuestra propia vida en base a nuestra conducta, nuestro temperamento, nuestra imaginación, las oportunidades que generamos, las que aprovechamos y las que dejamos pasar.

 

No dejeis que os digan que no, no tengais miedo a fallar, no se puede ser creativo sin equivocarse y no puede haber desarrollo sin creación.

 

Vamos a ver cinco puntos para fomentar e impulsar nuestra creatividad:

  1. Experimenta y vive: Creamos en base a los recursos que disponemos, cuantos más recursos dispongamos más opciones tendremos, haz el dia del si, lee, viaja, conoce gente nueva, enriquecete como quieras, pero enriquecete. Aquí hay un fragmento de una serie donde dicen lo mismo pero de una manera muy chula, eso si, está en inglés. http://www.youtube.com/watch?v=CVPCtLkuN9o
  2. No tengas miedo a lo nuevo: Ya que cada uno es un mundo, puede que algo que es eficaz para mi no lo sea para tí, si yo te digo que vestirnos como una zanahoria nos ayuda a ligar más puedes pensar que es una chorrada (la es), pero la única manera de constatarlo es en base a nuestra experiencia, probándolo. Si queremos obtener resultados distintos tenemos que buscar opciones distintas, pero no las mias, si no las tuyas. Lo nuevo ayuda fomentar el punto anterior, nos impulsa a crecer y a ser más atractivos.
  3. Deja de lado el pensamiento lógico: Cuando hablo con hombres sobre mi trabajo muchas veces me preguntan, ¿y como harias tu para ligarte a una chica? Cuando les contesto como lo hago creen que estoy loco, que las mujeres me meterian una hostia, que la gente se reiria de mi y me detendría la interpol, pero no es así (bueno, una vez me tiraron una copa, fué divertidísimo). Insisto, guiarnos por el pensamiento lógico y el sentido común es importante, pero hay que saber cuando y donde, va en relación con los dos puntos anteriores, cuando creas que algo no tiene sentido y es absurdo, prueba, ¿que es lo peor que puede pasar?
  4. Cualquiera puede ser creativo: No necesitas licenciarte en bellas artes o estar cinco años en un conservatorio, crea en tu entorno, crea soluciones, crea un mundo mejor, crea alternativas, crea tu propia vida. Crea lo que te apetezca, es tu decisión y hay mucho por hacer. Hay maestros creativos, científicos creativos, políticos creativos, camareros creativos, no hay límite.
  5. Equivócate una y otra vez: Insisto, la creatividad reside en el error ¿Cómo aprendes a tocar la guitarra? Después de equivocarte un millón de veces. ¿Cómo chutas un balón formando la parábola perfecta? Pues fallando un montón de tiros. ¿Cómo haces que esas chuletas de cordero te queden tan jugosas? Pues quemándolas  una y otra vez antes de eso. No tengas miedo al error, es un proceso natural por el que todos pasamos, afróntalo.

Fomentar creatividad

Ejercicios para fomentar la creatividad

Nombre y utilidad

Coge un sustantivo al azar del diccionario y enumera sus características, por ejemplo, una mesa: robusta, sólida, firme, grande, alta, discreta, transparente, etc. Todas las características que consideramos que tenga y cuantas más mejor. Luego pregúntate, ¿cómo podrías aplicar esas mismas características a una consulta de dentista para mejorarla? o ¿qué podrías decirle a los clientes para que estén más satisfechos, basándonos en esas características?

En este caso, por ejemplo, podemos promocionar ofrecer dentaduras más sólidas y firmes, o podemos hacer que la habitación donde trabaja el dentista con el paciente tenga cristales en las paredes, para ofrecer dar una imagen transparente al cliente, aunque igual se asustan, claro.

La cosa es empezar a intentar combinar dos elementos que no tengan nada que ver y crear una tercera opción original y útil, es un ejercicio para divertirse también, se puede hacer con amigos y es más divertido.

 

Lo Posimposible

Escribe en una hoja diez cosas imposibles:

Nadar dentro de un volcán, pasar una maleta más grande de lo que toca en Ryanair, superar la velocidad del sonido sin vehículos, pagar contento los impuestos, etc.

Una vez tengas tu lista de todas las cosas a continuación piensa y escribe como hacer posible cada una. No hace falta que la solución esté sujeta a los límites de la lógica, ponle imaginación e invéntate cualquier manera de hacer posible lo imposible. Insisto, no es necesario que tenga sentido, buscamos desarrollar la creatividad y la imaginación y no la racionalidad.

Luego poned los resultados en los comentarios y todos ganamos.

Y con esto acabo la primera serie de artículos sobre la creatividad, y digo la primera porque es un tema que me apasiona y probablemente veréis más material al respecto.

Dudas, preguntas o si queréis que os explique cómo hacer para estornudar sin cerrar los ojos nos vemos en los comentarios o en mi facebook “Yago Egolandseduccion”.

 

Disfrutad

El valor del lenguaje: Ser un buen conversador

EL VALOR DEL LENGUAJE.

Por Jorge Mondéjar.

 

Mis queridos Egolandianos os vengo a hablar de aquello en lo que personas como nuestro amigo Luis y otros muchos han sido maestros a lo largo de la historia. Por supuesto, me refiero al lenguaje, elemento imprescindible para Convencer, Conmover y proyectar Carisma. Su valor, combinado con el entendimiento de las distintas dimensiones del comportamiento humano se convierte en esa “bomba atómica” cuya imparable onda expansiva alcanza límites insospechados. A mí me gusta verlo como una espada, que nos va a ayudar llevar a cabo esa “negociación”. Obviamente no solo la naturaleza del arma sino que también, la pericia del espadachín determinarán  el desenlace. Aunque se viene diciendo que lo que hacemos grita más que lo que decimos, el correcto uso del lenguaje verbal tiene un peso enorme para despertar en las otras personas la voluntad de “querer”.      

Nunca habrás de usar tu arma para criticar, condenar o quejarte. La percepción que otros tienen de ti está sujeta a este principio. Seguro que has notado alguna vez cómo las personas que no se meten en este terreno tienden a inspirar respeto. Son percibidos como alguien sin resentimiento y con un ego impermeable. Ser visto como más atractivo es una inevitable consecuencia de esto.  

valor-lenguaje-buen-conversador

Tu lenguaje tendrá que estar acompañado de un tono amigable procurando mantener siempre una sonrisa. Si añades estos dos ingredientes, como el que pone una especia a la comida, crearás una fuerza gravitatoria hacia ti que irá aumentando conforme domines esta destreza. No olvides que el nombre de una persona es para ella el sonido más dulce e importante en cualquier lengua.

Apreciar a otros seres humanos es vital. Emplea el lenguaje para que el prójimo se sienta importante y hazlo de forma sincera. Echaremos mano de la comunicación para que esa apreciación sea transmitida de manera  genuina y transparente. La proyección de vulnerabilidad es imprescindible. Por ejemplo, si nos damos cuenta de que nos hemos equivocado tendremos que admitirlo de una manera rápida y empática. Nadie es perfecto.

También hablamos teniendo muy en cuenta los intereses de los otros. Mostramos respeto por las opiniones de los demás. Os daré un gran consejo; nunca digáis lo siguiente: “estás equivocado/a”. Un buen comunicador es capaz de hacer ver a su interlocutor cosas sin apenas verbalizarlas. La única forma de sacar lo mejor de una discusión es evitarla. El uso elegante del lenguaje hace que la otra persona perciba que la idea es suya.

Observación es uno de nuestros tres vértices y apunta a que para ser un buen conversador tienes que saber escuchar. Por eso animarás a que las otras personas hablen de sí mismas. De esta forma recibiremos una fuente valiosísima de información que podremos combinar con lo que percibimos para actuar en consecuencia.

Recordad que existen maneras de que la otra persona diga que “sí” lo más rápido posible. A esto lo conocemos con el nombre de persuasión. No hay nada mágico en ello. Desde aquí se nos enseñan herramientas muy útiles para convencer, saber cualificar y comunicar nuestras sensaciones echando mano de un buen manejo del lenguaje.

Un último consejo, amigos. Tenéis que ser unos auténticos maestros en el uso de adjetivos. Esto otorga precisión a nuestro lenguaje. Abriremos la puerta de lo emocional ya que evocamos sensaciones y nos comunicamos directamente con la parte subconsciente de nuestro interlocutor. Para esto tendréis que leer mucho, inevitablemente.

Un saludo, Jorge.  

 

¿Como afectan alcohol y noche a la percepción del atractivo físico?

¿Son Imaginaciones mías o según avanza la noche me resultáis mas atractivas? Se podría utilizar como abridor pero no es a lo que voy.

atractivo fisico alcohol antes despues2

1.- ¿Cuántas veces nos ha parecido más atractiva una persona tras unas copas de más?,


Con el consumo de alcohol  disminuye la habilidad para reconocer la simetría facial, que juega un papel principal para valorar el atractivo de una persona. Al no reconocer la simetría hay más gente que nos resulta atractiva. Este suceso se acentúa más en las mujeres que en los hombres, a las que les cuesta más distinguir si un hombre es atractivo o no con tan solo un par de copas.

Los efectos se incrementan con la cantidad consumida, ya que cuanto más alcohol, menos distinguimos la simetría de los rostros y más gente nos parece atractiva

El componente biológico que explica el porque nos atraen mas las caras simétricas es que detrás de estas caras entendemos que suele haber buenos genes (la belleza esta asociada a un mecanismo por el cual optamos a aquellos/as que nos pueden ofrecer una mejor descendencia)

2.-¿Por qué según avanza la noche y sin haber consumido alcohol también me resultan mas atractivas?

Hay un indicio psicológico de estrategia de las relaciones sexuales ocasionales que procede de estudios que examinan cambios en los procesos sobre el atractivo a lo largo de la noche.

Según va avanzando la noche los hombres ven a las mujeres cada vez más atractivas. Y los procesos femeninos también aumentan, aunque en menor grado que el de los hombres.

Este hecho se produce con independencia de la cantidad de alcohol consumida, ya que se produce un mecanismo psicológico sensible al número decreciente de oportunidades de tener relaciones sexuales ocasionales según avanza la noche.

Según transcurra la noche un hombre que no ha podido ligar con una mujer le parecerán cada vez más atractivas las demás, un cambio perceptivo que seguramente le lleve a incrementar sus esfuerzos para conseguir ligarse a alguna.

atractivo fisico alcohol antes despues

y repito: ¿Son Imaginaciones mías o según avanza la noche me resultáis mas atractivas?

Puedes complementar este artículo con el estudio sobre el atractivo físico publicado por Egoland