Entradas de] Antoni Martinez

5 pasos hacia la felicidad: Modelo PERMA (I)

El modelo PERMA de la Psicología Positiva: 5 pasos hacia la felicidad Amig@s, estamos de nuevo en Egoland Seducción hablando de Psicología Positiva. La verdad es que ya tenía ganas de seguir compartiendo con vosotros esta área de la Psicología que me sigue pareciendo apasionante. En realidad, dudo que a alguien le resulte indiferente el […]

Empezar de nuevo fuera (II)

En el pasado artículo comentamos cuáles pueden ser las emociones positivas y negativas al cambiar de vida y empezar de nuevo fuera. Nos espera la aventura, el descubrimiento, el ampliar miras, el conocer gente atractiva y diferente… también quizás el sentirnos solos, el tener dudas, cierta ansiedad. Pero vamos al meollo de la cuestión y […]

Empezar nueva vida fuera (I)

Empezar de nuevo fuera Amig@s, tras el artículo Introversión, timidez y fobia social (leer aquí), el apartado del podcast que grabamos al respecto y el vídeo en mi casa (la cocina ha causado furor, estáis invitados si traéis cosas molonas para picar y café Juan Valdes) han surgido bastantes consultas y comentarios, algunos con denominación común. […]

Lo imposible: Resiliencia y motivación para sobrevivir

Algunas películas nos permiten disponer de ejemplos inmejorables de ciertas variables psicológicas, en el caso de “Lo imposible”,  el film nos proporciona un material buenísimo para hablar de la capacidad que tenemos los seres humanos para sobreponernos, incluso en las circunstancias más difíciles, extremas incluso. Es verdad que esto en los animales y plantas también […]

Seducción poética: Táctica y estrategia

SEDUCCIÓN POETICA. TACTICA Y ESTRATEGIA (MARIO BENEDETTI) Amig@s de Egoland Seducción, quiero empezar a compartir con vosotros algunos ejemplos de textos poéticos que nos pueden ayudar mucho en mejorar en este camino de seductores – seductoras, tal y como lo entendemos nosotros, como una seducción 360 grados. Para avanzar en este camino nos ayudan muchas […]

Como desarrollar tus Fortalezas Personales (II)

FORTALEZAS PERSONALES (II) LA INTELIGENCIA SOCIAL. En este artículo que continúa con la serie “Fortalezas Personales” de la Psicología Positiva me gustaría hablar sobre la Inteligencia Social. Seguro que todos conocemos personas que si bien demuestran una alta inteligencia (por ejemplo en el trabajo) no son tan hábiles en manejarse en situaciones sociales. Por el […]

Como desarrollar tus Fortalezas Personales (I)

Amig@s de Egoland Seducción, como ya os hemos ido contando desde aquí desde hace más de una década la Psicología Positiva viene enfatizando una forma de estudiar la naturaleza humana basada en nuestros puntos fuertes, más que en las patologías y disfuncionalidades. Este enfoque centrado en las fortalezas constituye una auténtica revolución en la forma […]