Quiero volver con mi pareja

«GRACIAS A LOS MALOS MOMENTOS ERUPCIONAN LOS VOLCANES, LAS CATÁRSIS Y LAS RESURRECIONES”. Seductor Egoland. Carisma: resiliencia.

“He estado cinco años con una persona y tras haberme abandonado, y haberle hecho poco caso, me ha dejado por otro .¿Hay alguna forma de recuperarla?”

Hay buenos artículos de Jorge en la web que hablan sobre las rupturas y los duelos.

 

Mi pareja me ha dejado.

Esto jode mucho. Mucho, mucho, mucho. De repente no molamos nada porque esa persona era la que sustentaba mi autoconcepto. Lo que yo pienso de mi mismo y mi autoestima: Como me sentía conmigo mismo.

¿HAY ALGUNA FORMA DE RECUPERARLA TRAS HABERME ABANDONADO Y ELLA AHORA ESTÁ CON OTRO?

No duermes, no comes, no puedes ligar, no haces más que mirar su facebook, y no dejas de pensar en esa persona.

Pues seamos realistas: Hay que veces que se puede luchar, hay que veces que hay dejar un tiempo de reflexión, pero otras veces más vale irnos con la música a otra parte. (En mi caso como pianista, creedme que cuesta el doble).

Lo primero que deberemos hacer es entender por qué nos han dejado. Casi siempre hay cosas que podíamos haber hecho y no hemos hecho.

Nos lo han dicho mil veces, a veces mal y a veces bien. Pero nos lo han dicho a su forma. Y si no lo han hecho, vamos a intuirlo.

Pero lo que está claro es una cosa, chicas y chicos, chicos y chicas. Hay que  utilizar lo que está pasando para aprender. Lo que dentro del CARISMA llamamos RESILIENCIA: Salir más fortalecidos de un golpe.

 

RECORDAD LAS NECESIDADES QUE TODOS TENEMOS:

1º Sexuales.

2º Emocionales.

3º Racionales.

volver con mi pareja

Cuando entre dos personas, una siente que una de las tres necesidades se ha esfumado se le genera y se ha generado una sensación o emoción negativa que, por mucho que intentemos convencerla no va a funcionar. Pretendemos que nos quieran sin resolverla. Tal y como estamos.

Esa otra persona tiene derecho a elegir su vida, y nuestras condiciones y circunstancias han empeorado hasta el punto de que ya no hay una forma humana y civilizada de hacerle sentir ilusión.

Tú no te sientes fuerte, poderoso/a ni atractiv/a (tienes motivos para no sentirlo. Te has abandonado) y el cariño, afecto o compasión no son suficientes para mantener una relación. Hacen falta, más cosas, cariños admiración y sobre todo ganas. Y no se las generas.

¿Qué  hacemos para recuperarla?

Desconecta…  Se avecina una época de fiebre, turbulencias y gripe emocional que no te va a causar ningún daño grave. En función de tu convalecencia y como lo lleves, saldrás antes y más reforzado. ALIMENTACIÓN EMOCIONAL.

Hay que tomárselo como un punto de inflexión. Te has descuidado y has perdido cosas. Sí. Puede ser un fracaso.  La vida sin fracasos sería muy aburrida. Ahora tenemos la posibilidad de hablar de éxitos venideros y de no repetir esquemas anteriores.

Mi primer consejo es que te comuniques con tu ex una última vez con sinceridad:

¿Qué he hecho mal y qué podía haber mejorado?

Que le confieses que necesitas estar solo/a para recuperar al hombre o la mujer que en su momento la o le enamoró y agradécele lo aprendido y lo vivido con ella.

Quizá dentro de unos meses, tras la convalencencia emocional, habiendo ido al gym, cuidado tu alimentación aprendiendo habilidades sociales o heterosociales, te vuelvas a sentir atractivo/a puedes llamar a tu ex para saber cómo está, os volváis a ver habiendo tomado esa distancia y habiéndote liberado de esa necesidad y dependencia emocional en la que ahora te encuentras.

Importante: No hagas el ridículo.

1º No mientas sobre tu estado de ánimo: No intentes aparentar que estás mejor de lo que estás pero tampoco la culpabilices a ella de tu mal estado anímico.

2º No husmees sobre su vida: Da por hecho que saldrá a divertirse, conocerá gente y se acostará con alguien.

Así que amiga o amigo, recuerda que esa misma persona en su momento se enamoró de nosotros. Somos capaces de enamorar y enamorarla, ¿por qué no vamos a recuperar ese tono para volver a enamorar a personas nuevas o incluso, quién sabe, a volver a generar atracción en nuestra/o ex?

Se avecinan cambios y depende de nosotros como acabemos siendo resilientes…

Y una pregunta… ¿No te ha pasado nunca sentir que la nueva pareja siempre es mejor que la anterior?

Siempre vuestro, EGOH.

Seducción en una conversación

¿Qué características tiene el estilo de comunicación más seductor? ¿De qué forma puedes resultar más atractivo/a en una conversación? ¿Cuáles son las claves para poder encontrar temas y no quedarte sin nada que decir?

Descubre en esta infografía las 5 principales características del tipo de comunicación que te ayudará a seducir más y mejor.

claves-conversacion-seductora 

Existen varios otros detalles que también te pueden ayudar a hacer más atractivo y seductor tu estilo de comunicación, ¿se te ocurre alguno?

Vida Mandanguera (III): El día del sí

En las dos partes anteriores ya vimos que vivir nuevas experiencias es algo fantástico y que implica un desarrollo claro, ya que si nos abrimos a nuevos estímulos, aventuras y vivencias estaremos abiertos a nuevos conocimientos, puntos de vista distintos y nuevas posturas, además os invité a comenzar a DECIR SÍ!!!

 

Hoy vamos a ver algunos ejercicios que os incitarán a tener una vida más mandanguera, con experiencias más estimulantes y con menos barreras a la emoción y el desarrollo.

Los ejercicios de Yago:

El dia del sí.

Lo que voy a pediros puede ser muy simple o muy complicado, depende de vosotros y como lo enfoquéis.
La propuesta es sencilla, elegid un día a la semana, el que más os guste, hasta puede ser el lunes (si, a algunas personas les gusta este dia) y prometeos a vosotros mismos arriesgaros a decir que Sí a todas las propuestas que recibamos ese dia y que no constituyan un peligro para nosotros, claro, o en todo caso, empezad diciendo que si a una sola propuesta a la cual normalmente diríais que no e id aumentando poco a poco.

Decir si es vivir experiencias

No planeéis nada, no montéis ninguna estructura, se trata simplemente de decir que sí a todas las propuestas. Ni siquiera tienen que ser la bomba de propuestas, se puede salir a comprar el pan y acabar mandangueando con una chica en la panadería. Eso es lo fantástico.

La complicación está en el aventurarse a vivir este tipo de cosas, porque generalmente conllevan miedos e incertidumbre, pero como bien dice Javier en su artículo de la extravagancia eso es la aventura, etimológicamente significa enfrentarse a lo que está por llegar y eso es precisamente lo que vamos a hacer, enfrentarnos y disfrutarlo.

Os informo de que cuanto más contraste exista entre la nueva experiencia y nuestra rutina, más posibilidades de pasarlo bien tendremos, es decir, que si nunca hemos pintado un cuadro en nuestra vida probablemente resulte más nutritivo eso que ir al parque que está al lado de casa si nos lo proponen.

Si una vez lo probáis obtenéis resultados negativos, tranquilos, abrirse a nuevas experiencias puede resultar en infinitas opciones, quizás no ligamos con ninguna chica en la panadería pero justo saliendo de ella nos encontramos un cartel a un concierto esa noche y ahí pasamos la mejor noche de nuestra vida, todo es posible.
Si obtenéis resultados positivos, genial, seguid haciéndolo semanalmente y pensad sobre empezar a implementarlo más veces.

Sin embargo, si salís y no obtenéis resultados positivos ni negativos y os aburrís tanto como estando en casa quizás es porque no os proponen nada que mole, para eso veamos el próximo ejercicio.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=x5hGhxQWuhQ?showinfo=0]

Estructura PPP

No, no es un nuevo partido político, se trata de la solución a los días de aburrimiento.

Vale, ya hemos probado el ejercicio anterior varias semanas y no nos ha llevado a ningún lado, no ha pasado nada emocionante. ¿qué pasa si las circunstancias no nos regalan ninguna oportunidad con buena pinta?

Pues que nosotros creamos la oportunidad: La cosa consiste en tres puntos; proponer, promover y proceder.

  • Proponer: Si la vida no nos da limones, busquémoslos nosotros. Os sorprenderíais con la cantidad de eventos, cursos, conciertos y demás actividades se hacen en vuestra ciudad y nunca os habíais enterado.

Basta con buscar en google lo siguiente:

Eventos ocio X. (Donde X es la ciudad donde vivimos)

Solo con eso os aparecerán decenas de planes interesantes para ese mismo día o los siguientes.

  • Promover: Ya tenemos un plan que nos gusta, el siguiente paso es decidir si iremos solos o acompañados aunque en ambos casos necesitaremos promover el plan, ya sea a nosotros mismos o a los demás, para que suene mejor todavía y no quede otra opción que hacer eso.
  • Proceder: Ejecutar lo que habíais planeado, ir a donde toca y hacer lo que habíamos averiguado. No os dejéis llevar por la pereza en el último momento.

Por supuesto mientras os lo pasáis pipa haciéndolo podéis seguir poniendo en práctica el ejercicio anterior para que todo sea más flamenco y divertido todavía y no tengáis ni idea de cómo acabará el día.

Pregunta: Si, si, Yago, todo esto suena muy bonito, ¿pero tu también lo haces o nos estas usando como conejillos de indias?

Chicos y chicas, todos los artículos que escribo, a parte de llevar una extensa investigación y experiencia detrás, los he practicado numerosas veces, las suficientes como para poder aseguraros que funcionan si se le pone ganas y constancia.
Concretamente estos dos ejercicios han dado pie a muchas aventuras mandangueras y molonas que ya os contaré en otra ocasión.

Una persona muy sabia me dijo una vez que si vives con el puño cerrado no tendrás nada el día en el que abras la mano. Recordadlo.

Decid que sí y disfrutad.

El Avance sexual: (III) ¿Sólo amigos?

Ya hemos hablado de muchos aspectos a tener en cuenta sobre el avance sexual, muchos de vosotr@s nos preguntais sobre la posibilidad de sexo con amigos y amigas, ¿cómo interpretarlo? En esta parte del artículo hablaremos sobre esto…Puedes repasar los artículos previos aquí.

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[button color=»red» link=»https://www.egolandseduccion.com/el-avance-sexual-lenguaje-fisico-ii/» size=»medium» target=»_blank» font=»georgia» textcolor=»#FFFFFF» bgcolor=»#500752″ align=»center»]El avance sexual: Lenguaje físico (II)[/button]

Una de las primera psicólogas  en analizar la amistad con el sexo opuesto fue April Bleske.

Ella define como «amigo del sexo opuesto, a una persona importante y próxima que no es un compañero sentimental». Según el estudio de Bleske:

Los hombres manifiestan casi el doble de atracción sexual  que las mujeres por sus amistades del otro sexo. Además expresan un deseo casi el doble de intenso de tener relaciones sexuales con tales amistades.

sexualizar-amigos-amigas-sexo

Incluso en las persona que no tienen pareja y en las que sí, las diferencias sexuales continúan siendo exactamente las mismas. Los hombres con pareja se sienten igual de atraídos por sus amistades del sexo opuesto, y desean tener relaciones sexuales con ellas, en la misma medida que los que carecen de pareja, y ambos deseos son el doble de intensos que los que manifiestan las mujeres. Cuando la psicóloga Bleske preguntó a los participantes que grado de atracción sexual sentían sus amistades del sexo opuesto por ellos:

– Las mujeres subestimaron el grado de atracción que sus amistades experimentaban por ellas, en este caso los hombres experimentan un mayor grado de atracción del que ellas pensaban.

– Los hombres consideraban que sus amigas se sentían moderadamente atraídas por ellos, pero en realidad, las mujeres manifestaban un nivel más bajo de atracción por sus amigos; es decir, los hombres consideran erróneamente que sus amigas se sienten moderadamente atraídas por ellos, a pesar de que, muchas de ellas, ni siquiera se plantean las relaciones sexuales.

– Por último, los hombres son más proclives a dar por terminada una amistad cuando resulta evidente que las relaciones sexuales no forman parte de esta.

Así que, ¿pueden hombres y mujeres ser “solo amigos”?

Max

Continúa en el siguiente artículo “El avance sexual, lenguaje físico 4ª parte”…

PUEDES VER LOS CURSOS DE AVANCE SEXUAL DE MAX AQUÍ

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El avance sexual: Lenguaje físico (II)

El inconveniente en los avances sexuales, en los que se da un avance físico y no emocional, no solo mencionando los casos anteriores, sino en determinados casos en los cuales se avanza mucho a nivel físico y apenas a nivel comunicativo-verbal es que en dicha interacción la chica apenas te conoce, no sabe el por que estas intentado ligártela, no estas cualificando las cosas positivas o negativas de ella, que cosas, gustos y aficiones compartimos en común, etc.

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Incluso a nivel instintivo (como detalla Alvaro Tineo en su libro los 3 pilares de Tineo), ella pensará que no eres un buen protector a largo plazo-si ha hecho esto conmigo, que hará si mantenemos una relación a largo plazo.

Esta es una de las razones por las cuales cuando vas a llamarla por teléfono  no te lo coge o no responde a tus mensajes.

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Esto no quiere decir que porque sea un avance sin comunicación, no se pueda mantener una relación o el volver a quedar después en otro momento. Lo importante es que haces después de ese avance tan rápido, no te pongas los pantalones y salgas corriendo, o no cojas su número de teléfono y te vayas sin apenas mediar palabra, u otros detalles similares. Es importante el comunicarnos con ella.

Hazla sentir especial, distinta, única, diferencia los detalles que te gustan de ella, préstale atención, escúchala aunque luego no te creas la mitad de lo que te dice, mímala, acaríciala, bésala, valora ese momento que estáis compartiendo juntos.

Se respetuoso y cortés, aunque luego seas un cochino en la cama, que espero que mis lectores lo sean.

Es importante conocerse y hablar de uno mismo, además puede que aunque sea una chica preciosa con un físico espectacular no llegue a gustarte. Cuantas veces nos ha pasado que conocemos a una chica guapísima y después no hay química, el sexo es malo con ella, no comparte nuestros gustos o aversiones, no nos atrae su olor corporal, nos atrae una persona con una determinada conducta y ella no es así, en definitiva hay muchas razones por las cuales aunque sea aparentemente increíble pueda no gustarte.

Un hombre con abundancia y posibilidades quiere mucho más que una simple cara bonita. 

Recordad: Avance físico sin avance emocional = posible cuelgue.

En el próximo artículo: Hombres y mujeres…¿Sólo amigos?

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